在一個靜謐而充滿朝氣的小鎮上，住著一名名叫陸晨的年輕男子。陸晨是一名軍人，性格剛毅，面容英俊，身材挺拔，但卻因為一次意外的逃避而被分配到了某個邊遠的軍營。他在軍隊中的表現一如既往地出色，卻也因此引發了不少人的議論，尤其是在他成為了一個“男配”的身份后，周圍的異樣眼光更是讓他感到難以承受。
陸晨在軍營中受到了三位女生的關注。她們分別是性格堅韌的蔣悅，溫柔體貼的李晴，以及聰明機智的方妍。三位女孩可謂各有千秋，各自的性格與魅力都讓陸晨感到無法抗拒。她們是一同入伍的新兵，彼此之間的情誼在經歷了嚴酷的訓練和共同的挑戰后愈加深厚。
陸晨和她們在一起的時光讓孤獨的軍人生活增添了許多色彩。他發現，無論是訓練場上的互相鼓勵，還是隊伍間的小打小鬧，都讓他的心中不再感到空虛。蔣悅總是以堅定的態度給他支持，她的勇氣讓陸晨倍感振奮；李晴則是在艱苦的日子里，總能用她的暖心笑容撫慰他的心靈；而方妍聰明的發言，總能在他迷茫時帶來新的思路。
然而，這樣的生活并不總是一帆風順。隨著時間的推移，陸晨逐漸意識到，自己在三位女生心中的地位似乎并不明確。她們彼此之間的競爭關系讓氣氛變得微妙。雖然她們都對陸晨心存好感，但卻又不敢輕易表露出來，生怕影響了彼此的友誼。于是，陸晨成了“三角關系”中無意間的主角，心中充滿了困惑與煩惱。
某一天，軍營組織野外拉練，要求所有新兵必須全力以赴。在烈日下，隊員們被要求不斷奔跑，雖然很累，大家依舊保持著高昂的士氣。就在這時，陸晨突然感覺到一陣眩暈，他的體力在瞬間被消耗殆盡，眼前一片模糊。就在他快要倒下的瞬間，蔣悅敏銳地察覺到了他的異樣，立即沖到他身旁，輕聲安撫：“陸晨，你沒事吧？”
她的聲音讓陸晨的心里涌起一陣暖流。于是，他微微一笑，努力搖頭示意自己尚可堅持。然而不遠處，李晴和方妍也都在注意著這一幕。李晴愈發心疼，想要上前相助，而方妍則透過瞬息萬變的表情讀懂了姐妹間微妙的情感。
經過這次事件，三位女生達成了默契。她們都愿意為陸晨分擔壓力，成為他生活與軍旅中的堅定支持。李晴每天都會為陸晨準備一些營養餐，蔣悅則在訓練結束后陪他一起做恢復訓練，方妍則分享各種應對壓力的技巧。陸晨感激不已，感受到這種無法言喻的關懷與溫暖。
隨著日子一天天過去，陸晨和三位女生之間的情感逐漸加深。他們的關系從最初的友誼，向著更深層次的情感發展。在某個清晨的晨練中，燈光灑在他們的臉龐上，陸晨心中終于明白了自己真正想要的是什么。他不再是被動的“男配”，而是勇敢追求幸福的主人公。
最終，在一個夜晚的篝火會上，陸晨鼓起勇氣，向三位女生表達了自己的心意。“其實，我一直都想告訴你們，我喜歡你們每一個人。”他的聲音在火焰跳動中輕輕回響。女生們都愣住了，隨后，一陣歡笑聲響起，她們感到一種說不出的幸福。
結局并不是簡單的選擇，而是這三位各具特色的女性，在適時的理解和包容下，共同走入陸晨的生活。她們都相信，愛情不需要敵對，而是用彼此的陪伴和支持，共同面對未來的挑戰。在這個小小的軍營中，四個人的心緊緊相連，創造出了屬于他們的獨特生活。