《重生之拒做渣受》講述的是一個關于重生、愛情與成長的故事。故事的主角是一個名叫陸晨的年輕人，他在前世因對愛人的一時沖動與盲目追求，最終導致了感情的破裂與人生的慘痛結局。重生后，他決心改寫命運，拒絕做一個對感情漫不經心的“渣受”，勇敢追求真正的幸福。
陸晨的生活從重生的那一刻起就發生了翻天覆地的變化。作為一個曾經被愛情辜負的人，陸晨在經歷過心靈的煎熬與痛苦后，終于意識到愛與被愛的真諦。在重生的機緣中，他下定決心要做一個值得愛的人，而不是那個只懂得索取卻不懂得付出的人。
回到過去的陸晨，雖然身處熟悉的校園，但內心卻充滿了不安。他開始回憶與愛人之間的小細節，發現之前的自己總是因為自私而忽略了對方的感受。陸晨決定，不管這一次如何，都要好好珍惜這段感情。他在心里暗暗發誓，自己絕不會再踏入同樣的錯誤之中。
在重生后的新生活中，陸晨遇到了同樣名叫李昊的少年，溫文爾雅，才華橫溢。重生前，陸晨曾因為自己的不成熟與任性而失去了李昊。如今，他用心去了解李昊，漸漸與對方拉近了距離。陸晨嘗試著改變以往的相處方式，開始主動關心李昊的學習與生活，漸漸把兩人的關系從朋友提升到了戀人。
李昊對陸晨的變化感到意外，但也因此更加心動。他們之間的互動充滿了甜蜜與溫暖，陸晨也不斷鼓勵李昊在學業上追求夢想，一路相伴。在這個過程中，陸晨學會了傾聽與理解，努力做到一個成熟穩重的伴侶。
然而，重生并不是萬能的，挑戰與考驗依舊在前方等待著他們。陸晨漸漸發現，李昊背后隱藏著一些不為人知的艱辛與糾葛，他的家庭并不富裕，學業壓力更是一種沉重的負擔。面對李昊的困境，陸晨不僅沒有退縮，反而更加堅定地想要站在他的身邊，共同解決問題。
陸晨積極參與到李昊的生活中，幫助他申請獎學金，并利用自己的資源為李昊爭取實習機會。他們一同努力，互相鼓勵著，逐漸克服了生活中的種種困難。這段共同成長的經歷，讓兩人的感情更加堅固，陸晨也因此明白了“愛”不僅是承諾，也是一種責任與陪伴。
隨著時間的推移，陸晨和李昊的感情愈發深厚，但生活的重擔也時不時帶來壓力。在一次學期末的考試中，李昊因為過于緊張，成績出乎意料的下滑，心情低落。陸晨沒有責怪他，而是選擇陪伴，傾聽他的煩惱，耐心地和他分析問題，幫助他重新振作起來。
這樣的關懷和支持讓李昊意識到，陸晨的愛是如此真實與堅定。在一次平靜的夜晚，李昊終于鼓起勇氣，向陸晨表達了自己的感激與愛意。陸晨緊握著李昊的手，眼中閃爍著溫柔與堅定，告訴他無論未來面臨什么樣的困境，他們都將一起面對。
隨著兩人的感情不斷升溫，陸晨也在心靈深處意識到，自己真正想要的，并不是簡單的戀愛關系，而是能與李昊一起攜手面對未來的伴侶。無論遇到怎樣的波折，陸晨都將成為一個可靠的依靠，為李昊提供支持，成為他堅強的后盾。
在重生的旅程中，陸晨不僅僅是改變了自己對愛情的態度，更是通過這個過程學習了如何成為一個成熟與負責任的人。當他再次站在追求夢想與愛的十字路口時，陸晨已經有了全新的自我與思考。
最終，陸晨和李昊一起邁入了人生的新階段。他們的故事不僅僅是關于愛情，更是關于成長，關于用心去愛與被愛的歷程。通過重生這一機緣，陸晨意識到：愛是包容，更是用心去經營的責任。在這段旅程中，他找到了真正的自己，也收獲了屬于他們兩人的幸福。
這是一個關于選擇與堅持的故事，教會每一個人如何在愛情中成長，如何在生活的重壓下，依然能夠找到屬于自己的光明與希望。陸晨的重生，成就了他的另一番人生，也給讀者帶來了對于愛情與人生的深思。