小雨在一片喧鬧的城市中，過著忙碌而單調的生活。單身的她在一家廣告公司工作，平日里忙于加班，難得有時間與朋友聚會。隨著年歲漸長，周圍的同事和朋友都陸續步入了婚姻的殿堂，她的內心不免生出一些失落。
一次偶然的機會，小雨下載了一個名為“心動”的交友軟件。起初只是想打發無聊的時間，沒想到竟真的結識了一個叫“斌”的男生。他們通過聊天逐漸熟悉，斌的幽默和聰明讓小雨感到前所未有的輕松。盡管彼此都沒有見過面，但小雨卻逐漸對這個陌生的男孩產生了依賴。
隨著時間的推移，兩人聊得越來越多，從生活瑣事到夢想規劃，仿佛彼此成了生命中不可或缺的一部分。在無數個深夜的聊天中，他們相互鼓勵，分享彼此的秘密。小雨開始夢想著有一天能夠和斌相見，聽到他溫暖的聲音，感受他真實的存在。
然而，網絡的虛幻總是讓人難以捉摸。小雨提出見面的建議，斌卻猶豫不決。他總是以忙工作或者家里有事為由推辭，雖然說得頭頭是道，但小雨漸漸感到了一絲不安。她在心中不斷掙扎，理智告訴她這段網戀不靠譜，但情感卻讓她難以割舍。
某一天，小雨和朋友們聚會聊天，喝了酒后，心情愉悅之際，她向朋友們透露了自己的網戀經歷。朋友們紛紛表示擔憂，勸她保持警惕，畢竟他們從未見過斌的真實面貌。小雨在當時只是笑笑，不以為意，認為自己對斌的信任可以超越網絡的局限。
慢慢地，小雨發現自己變得越來越依賴斌，甚至有些沉迷。一有空，她就會打開軟件，期待著斌的消息。雖然心中有疑慮，但小雨總是用熱情來掩飾這些擔憂。某天晚上，斌突然告訴她自己正在外地出差，可能一段時間不能聯系。小雨心中泛起一陣失落，雖然嘴上說著理解，但心里卻暗自不安。
幾周后，小雨再也忍受不住，決定給斌打電話。電話接通后，斌的聲音在聽筒里傳來，依舊那么溫柔。但小雨隱隱覺得，似乎有什么不對勁。闡述了一番近況后，小雨小心翼翼地問：“斌，你到底在什么地方工作啊？”斌略微遲疑，但很快給了她一個模糊的回答，并試圖轉移話題，講起自己的生活趣事。
日復一日，期待著的電話和信息越來越少，小雨感到了一種莫名的挫敗感。在一個失眠的夜晚，她終于鼓起勇氣，決定去查詢斌所說的公司。結果讓小雨震驚不已，斌所說的公司竟然不存在。她開始懷疑起自己的判斷，難道斌真的只是一個泡沫，一段虛擬的戀情？
失落與憤懣交織著，小雨決定以假名和斌重新建立聯系。她創造一個全新的身份，向斌發起了聊天，只是這次她不再是那個深愛著他的姑娘，而是一個冷靜的旁觀者。在網聊中，斌再一次展現了他的幽默和熱情，但小雨卻察覺到了他所說的許多細節之間的矛盾。她知道，自己不再是那個無條件信任他的人。
經過幾天的觀察，小雨最終提議視頻聊天。此時的斌雖然表現得很積極，但總是以各種理由拖延。小雨心中疑慮更深，最后終于忍耐不住，發了一條信息：“斌，我想見你。”幾分鐘后，斌回了信息：“不好意思，我最近很忙，等有時間再說。”小雨的心再次跌入了谷底。
終于，在一個周末的晚上，小雨平靜下來，決定要結束這段并不可靠的網戀。她給斌發了一條告別的信息，簡單明了：謝謝你的陪伴，但這段關系對我來說已經過去。發完后，她的心中竟有種莫名的輕松感。
幾天后，斌給她回復了信息，但小雨再沒有回過。他的很多信息都帶著焦急和關心，但她依然選擇沉默。隨著時間的推移，小雨慢慢恢復了生活的節奏。她明白，珍惜真實的自己，才是生活的真諦。
幾個月后，小雨在一次朋友的聚會上邂逅了一個陽光帥氣的男孩，他叫曉峰。兩人一見如故，漸漸走到了一起。小雨終于明白，網戀的虛幻無法取代真實的情感。曉峰如陽光般的笑容，讓她重拾了愛情的信心，她決定不再沉迷于虛擬的世界。
小雨終于明白了，真愛總是在她眼前，而她只需要睜開眼睛，去追逐。