在一個小城鎮里，住著兩位青梅竹馬的孩子，分別叫做陸辰和蘇妍。陸辰性格陽光開朗，而蘇妍則溫柔內向，兩人青澀的友情在時光的流轉中慢慢滋長，成為了彼此生命中不可或缺的存在。
陸辰的家庭并不富裕，但他總是樂觀向上，努力學習，常常幫助蘇妍。蘇妍的父母則是小鎮上的成功商人，給予了她優越的生活條件。盡管兩人的家庭背景差異明顯，但這并沒有影響他們的關系。隨著年齡的增長，他們之間的感情也悄然發生變化。
高中的某一天，蘇妍在學校的圖書館里偶然發現了一本關于家庭關系的書籍。書中提到的“監守自盜”，令她心中產生了不安的預感。她開始反思自己的感情，擔心這份友情是否對她日后的人生造成影響。與此同時，陸辰的心中早已對蘇妍產生了超越友誼的情感。然而，他沒有勇氣坦白自己的心意，生怕失去這段來之不易的朋友關系。
時光荏苒，兩人即將高中畢業。蘇妍的父母安排她去外地讀大學，而陸辰則選擇留在本鎮。分別的日子里，陸辰心中充滿了惆悵，感受到一種無形的壓力。他推開了心中那扇封閉已久的門，嘗試著讓自己勇敢一些，向蘇妍表達他的心聲。
那個夏天的晚風輕輕搖曳，陸辰鼓起勇氣，約蘇妍在他們常去的老地方碰面。在那棵見證了他們成長的古老大樹下，陸辰終于說出了埋藏心底已久的話。蘇妍聽后怔住了，滿臉不可置信，她一直以來都將他視為最親近的朋友，甚至從未想過對方也有如此深厚的情感。
就在兩人之間的氣氛逐漸變得微妙時，突然傳來了一陣嬉笑聲，打斷了他們的對話。幾個不速之客出現，是一些同學。為了掩飾剛剛的尷尬氣氛，蘇妍開始熱絡地與同學們交談，試圖淡化陸辰剛才所說的話。陸辰瞬間感到失落，他明白，自己或許已經失去了表達愛的機會。
大學的生活如旋風般席卷而來，蘇妍在外地的校園里結交了新朋友，仿佛逐漸忘記了陸辰。而陸辰在這段期間，逐漸明白了一個道理：有些感情即便心中掛念，畢竟也無法再回到從前。于是，他開始將注意力轉向學業和自己的未來，努力不讓自己陷入對蘇妍的思念之中。
然而，命運卻沒有那么簡單。在蘇妍大學一年級的某個晚上，她參加了一場聚會，意外邂逅了新朋友陳銘。陳銘外表俊朗，性格活潑，瞬間吸引了蘇妍的注意。在與陳銘的交往中，蘇妍感受到了一種從未有過的悸動，這讓她不自覺地開始疏遠陸辰。
時間久了，蘇妍與陳銘的感情愈發升溫，而陸辰卻被這段意外的關系所困擾。他遠遠觀察著蘇妍的變化，心中升起一種莫名的嫉妒和無奈。他想要改變現狀，想要挽回這份感情，然而總是感到力不從心。
一次，陸辰在圖書館里遇見了蘇妍，她正和陳銘共同探討課業。兩人都愣了愣，在互相的目光中，總是強作鎮定。陸辰終于忍不住，試圖插入話題，卻發現自己再也無法找到曾經那種無話不談的感覺了。
而蘇妍在陳銘的陪伴下，逐漸適應了這種新生活，更多時光都與陸辰隔離。陸辰的心中倍感惆悵，思念壓得他快要透不過氣來，這段青澀的愛情似乎被現實撕扯得支離破碎。
就在陸辰陷入深深的孤獨時，命運再一次開了個玩笑。蘇妍得知陳銘的家境并不如表面光鮮，而陸辰的執著與真誠總是令人向往。她開始反思自己與陳銘的感情，并意識到了自己內心對陸辰的情感始終未曾放下。
終于，在一個月色朦朧的夜晚，蘇妍與陳銘攤牌，結束了這段彼此都感到無奈的關系。她開始主動聯系陸辰，邀請他出來聊聊。陸辰的心中涌起希望，但又帶著幾分猶豫。曾經那個勇敢表達的男孩，現在已經變得小心翼翼。
他們在熟悉的老地方重聚，時光在彼此的沉默中流轉。不再是那份青澀的少年情，更多的是成熟后的理解與包容。陸辰終于打破了僵局，講述了自己的心路歷程，而蘇妍也坦誠了自己的內心掙扎。兩個人在無意中都意識到，他們仍然深愛著對方，盡管經歷了許多波折。
最終，他們決定不再讓愛情被現實束縛，勇敢去追求彼此。月光灑在古老的大樹上，輕風拂過，兩人緊緊相擁，仿佛回到了那無憂無慮的少年時光。這一刻，他們不再是監守自盜，而是互相傾訴心聲的伴侶，開啟了一段全新的旅程。