《漂亮皮囊by我一粒鹽》是一本深具思考性和情感的小說，書中通過主人公的成長和自我尋找，探討了美與真、外貌與內在之間的關系。故事以主人公小雨的視角展開，她從一個對外貌極為敏感的少女，逐漸成長為一個能夠接納自我和他人的女性，書中交織著青春的迷茫、友情的溫暖與愛的細膩。
小雨生活在一個對美有著極高追求的環境中。她的父母從小就對她寄予厚望，希望她能夠成為一個“美麗的女孩”。她的母親常常會帶她去美容院，進行各種美妝與護膚的課程，而小雨的內心卻始終有一絲抵觸。她并不希望自己的價值只被外貌所衡量，然而在這個充滿競爭的世界中，外貌的焦慮始終伴隨著她。
隨著時間的推移，小雨進入了高中，面對新一輪的同學競爭，她無時無刻不在進行自我比較。班里的女孩子個個都似花似玉，然而她自己卻總是感到不如人意。這種焦慮在她的心中不斷蔓延，甚至影響到了她的自信與學習。為了追求“完美”的外貌，小雨開始節食，并嘗試各種減肥的方法，然而她越是努力，心中的不安越加明顯。
就在小雨幾乎要被這股壓力壓垮時，她在一次偶然的機會中結識了同班的男生小浩。他與眾不同，不太在意外表，更關注人的內在。他總是樂觀開朗，喜歡用幽默化解周圍的緊張氣氛。小雨被他的性格吸引，漸漸與他建立起了深厚的友誼。在兩人的交往中，小雨開始意識到，真正的美麗并不僅僅是皮囊的華麗，更在于一個人的內心和心靈的善良。
小浩的積極態度激勵了小雨，她開始慢慢改變自己對外貌的看法。她不再一味地追求外表的完美，而是更加關注自己的內心成長。在小浩的鼓勵下，小雨參加了學校的辯論賽，雖然一開始她出于緊張多次出錯，但小浩一直在臺下默默支持，讓她重新找回信心。最終她不僅在比賽中獲得了好的成績，還結交到了一幫志同道合的朋友，這讓她的內心感受到前所未有的踏實與快樂。
隨著時間的推移，小雨更加懂得了何為真正的美。她開始主動參與公益活動，幫助那些更需要關愛的孩子。在這個過程中，她發現人們的愛與關心遠比外在的美麗要重要得多。她也意識到，自己在追求美的過程中，忽略了最初的初衷，真正能讓人感到溫暖的，是發自內心的關懷與理解。
然而小雨與小浩之間的發展并非一帆風順。隨著小雨的變化，她對自己和未來的認知也在不斷深入，這使得她開始思考與小浩的關系。小浩的身邊總是有一些追求者，而小雨內心的不安又重新浮現。她開始懷疑，小浩是否真的喜歡自己，還是僅僅將她視為朋友。她在小浩面前漸漸變得沉默，而小浩卻毫無察覺，照樣以往的陪伴與支持著她。
終于，在一次社團活動中，小雨鼓起勇氣與小浩坦誠交流。她向他表達了自己的感受和對未來的迷茫。小浩靜靜聽著，臉上露出了溫柔的微笑。“小雨，你知道嗎？我一直覺得你很特別。”他的話如同一縷陽光，驅散了小雨心中的陰霾。“真正的美在于內心，我相信只要做真實的自己，就會吸引到同樣珍貴的人。”
此時的小雨似乎找到了內心的平衡，她再也不會因為外貌而感到自卑。小浩的言語深深打動了她，再次讓她感受到愛的溫暖。兩人之間的友情在坦誠中得以升華，彼此更加珍惜對方的存在。
隨著故事的發展，小雨不僅在朋友中變得更加受人歡迎，也逐漸學會了如何在困難中保持自信。她開始關注社會的問題，用自身的努力去推動正能量。她的變化感染了身邊的人，鼓勵著更多的同學去接受自己，追求內心的聲音。
《漂亮皮囊by我一粒鹽》以深厚的人文關懷和細膩的情感描寫，展現了一個青春女孩在求索自我的過程中，如何從外在的美麗回歸到內心的真誠與善良。每一個人都有自己的價值和美麗，真正打動人的，永遠是那份溫暖與真摯。小雨的故事不僅讓我們感受到青春的脆弱和堅韌，更是對自我認知與愛的深刻反思。在這個充滿壓力和期待的時代，每個人都應當勇于做自己，珍惜內心的真實美好。