《有他撐腰》是一部由今燭創作的現代言情小說，故事圍繞女主角林曉宇的成長和愛情展開。林曉宇是一個性格堅強、追求獨立的女孩，她在事業上拼搏努力，卻因為家庭的壓力和社會的競爭感到無比疲憊。在她的生活中，為了追逐夢想和維持生計，她不得不承受許多挑戰。
林曉宇的家庭并不富裕，父母常常為了生計而忙碌，留下她一個人在家。盡管如此，林曉宇始終堅信通過自己的努力可以改變命運。因此，她拼命工作，努力學習，力求在職場上獲得一席之地。然而，職場并沒有她想象的那樣簡單，競爭激烈，她的努力似乎總是與成功擦肩而過。
就在林曉宇灰心喪氣的時候，她邂逅了命中注定的男主角陸澤。陸澤是一個出身名門的富家子弟，不僅長相英俊，更因為家族的龐大背景而備受矚目。他在商界頗有成就，是眾多女性心目中的白馬王子。然而，陸澤的內心卻并不如外表般光鮮亮麗。他背負著家族的期望，內心孤獨，渴望找到一個真正懂自己的人。
一次偶然的機會，在一個商業活動中，林曉宇因工作需要與陸澤相識。起初，兩人并沒有引起太多的火花。林曉宇對陸澤的身份抱有警惕，而陸澤則被林曉宇的堅韌吸引，但未曾表現出來。隨著接觸的增多，林曉宇慢慢發現陸澤并不是外界傳言的那樣，而陸澤也被林曉宇身上不屈的精神深深打動。
在一次項目合作中，林曉宇遭遇了職場上的背叛與挫折，面臨被解雇的危險。她獨自在辦公室里失落，眼淚奪眶而出。就當她感到絕望時，陸澤出現了。他不僅用自己的影響力幫助林曉宇化解了危機，更在她最需要支持的時刻給予了她溫暖與鼓勵。陸澤的出現，像一縷陽光，照亮了林曉宇陰霾的內心。
從那以后，陸澤成為了林曉宇事業上的得力助手，兩人共同面對困難，互相支持。陸澤用自己的資源為林曉宇提供機會，而林曉宇則以實際行動證明自己的能力。經過一段時間的合作，他們的關系逐漸升溫，從最初的朋友變成了彼此依賴的愛人。
然而，幸福總是伴隨著波折。當林曉宇的事業逐漸順利，兩人也開始計劃未來時，陸澤的家族卻對他們的關系產生了壓力。陸澤的父母希望他能和一個門第相當的女孩結婚，而林曉宇的身份無疑讓他們感到失望。面對家族的反對，陸澤猶豫了，他在家族與愛情之間徘徊，最終選擇了放手。他認為，愛一個人不應該是讓對方承受壓力的負擔，而應該是給予對方自由。
得知陸澤的決定后，林曉宇心碎不已。她一直在努力追求自己的事業，希望能證明自身的價值，卻沒有想到這段感情會因為外界的壓力而結束。兩人分別后，林曉宇在事業上更加拼命，試圖通過工作來填補內心的空虛。正當她心灰意冷時，陸澤卻在心中默默關注著她的成長，他對林曉宇的愛從未消失，只是他選擇了以另一種方式支持她。
在經歷了一段分離后，林曉宇終于意識到自己的心中仍然深深地愛著陸澤。她決定主動去找他，希望能挽回這段感情。經過一番努力，林曉宇的工作越來越順利，而陸澤也在這個過程中認識到自己的內心。他們經過許多波折，最終為了彼此的幸福重新走到了一起。
《有他撐腰》的故事傳遞了一個溫暖而堅韌的理念：即使在面臨壓力與挑戰時，只要勇敢追求自己的夢想，愛與支持就會在適當的時候出現。這不僅是一段關于愛情的故事，更是關于自我成長與堅持追夢的旅程。在如書中角色所經歷的種種考驗與磨難中，讀者能夠感受到愛情的力量與生活的希望。最終，林曉宇和陸澤在事業和愛情的雙重成功中找到了屬于他們共同的未來，這也為故事畫上了一個圓滿的句號。