在繁華的都市中，每個人都在追逐自己的夢想，活得異常忙碌。可是在其中的某個角落，卻有著一個女人，她的心中一直埋藏著一個舊愛的回憶，那個回憶如同陳年的酒，愈久彌香，卻又愈加苦澀。
她的名字叫蘇青，一名普通的白領，工作努力，生活簡單。蘇青有著一段不為人知的往事，那是她大學時期的愛情。在那個陽光明媚的校園里，她邂逅了林浩，一個陽光帥氣且才華橫溢的男孩。兩人如同一對璧人，總是在一起學習、探討未來的夢想。時間在他們的嬉笑、打鬧中悄然流逝，直到畢業的那一天，林浩因出國深造而選擇與蘇青分手。
那是蘇青人生中第一次，也許也是最后一次，感受到愛情的悸動。分手后的她，努力讓自己忘卻那段往事，投入到了工作中。然而，時間并沒有消除她心中的那份執念，反而在日復一日的忙碌中愈加加深。
每當夜深人靜，她總會在手機中翻看著與林浩的舊照片，時光仿若在那一刻靜止。她常常在想，林浩現在過得好不好？那個曾經愛過的人，是否還記得她？總是在腦海中循環的記憶，讓她無從逃避。
寒冷的冬日里，蘇青的公司組織了一次團隊的聚餐，酒過三巡，她不知怎地就開始向同事們傾訴起自己的過去。當她提到林浩時，許多人都表示驚訝，甚至有人提出想幫她尋找這位舊愛。盡管起初她只是笑笑，不以為然，但隨著話題的深入，心底的那份渴望被輕易喚醒。
就在她猶豫要不要主動去找林浩的時候，意外的事情發生了。某個晚上，她正躺在床上，手機突然收到一條陌生的消息。點開一看，竟是林浩發來的信息。最初的震驚過后，蘇青陷入了深深的惶恐與期待中。兩人約定在一個熟悉的咖啡館見面，那個曾經一起漫步的地方，如今卻仿佛成了一個未知的世界。
見面的那天，蘇青早早地到了咖啡館，心中滿是期待，也充滿了緊張。門鈴響起的瞬間，她看到了林浩。時隔多年，他依然那么英俊，一如當年。兩人坐下聊著，起初有些尷尬，但隨著時間推移，舊日的情感漸漸浮現，交談中笑聲不斷，仿佛時光從未流逝。
他們回憶起當年的校園生活，討論起各自的工作、生活與未來的夢想，然而在這愉快的氛圍中，蘇青的心中卻閃過一絲陰影。林浩提到他現在正在準備結婚，準備成家的計劃頓時在蘇青的心頭壓下了一塊巨石。她知道，過去的美好再也無法喚回，眼前的他已不再是那個青澀的少年，生活的軌道也已經發生了改變。
時光流逝，聚會結束，蘇青望著林浩的背影，心中有著千言萬語卻又無處傾訴。她明白，盡管他們之間仍有著深厚的情感，但現實卻牢牢地將他們隔離。生活不再是單純的愛與被愛，而是責任與選擇的結合。那個曾經的舊愛，終究只能停留在她的記憶中。
回到家的她，面對鏡子中的自己，淚水不由自主地滑落。她不禁問自己：“這段感情究竟值得嗎？”在經歷了重逢的喜悅與心痛后，她明白了，舊愛也許是個美好的回憶，但生活的重擔與責任卻是更加重要的。
從那天起，蘇青開始嘗試放下心中的執念，雖然痛苦依舊，但她逐漸學會了擁抱眼前的生活。她將過往的回憶珍藏于心，不再逃避，而是把那段經歷化為力量，繼續追逐自己的夢想。
在這個繁忙的都市中，選擇向前行走，有時候就是一種勇氣。盡管有的愛無法得到結果，但那曾經的情感卻教會了她如何去愛，如何去生活。蘇青的人生重新開始，她的故事仍在繼續，而這份關于舊愛的回憶，也將成為她心中永恒的風景。