在一個繁華熱鬧的小城市里，有一對性格迥異的姐妹，江寧和江妍。江寧是個聰慧內斂的女孩，學習成績優異，熱愛文學；而江妍則是外向活潑，熱衷于社交，總是和朋友們一起聚會。兩人的性格差異讓她們互補，也讓她們的生活充滿了挑戰。
姐妹倆的父母常常忙于工作，對她們的關注相對較少，姐姐江寧承擔著更多的照顧和引導的責任。盡管如此，兩人依舊彼此依賴，分享著生活的點滴，夢想著未來的美好。
然而，這樣的快樂時光并沒有持續太久。隨著高中畢業的臨近，江妍結識了一群愛玩、愛鬧的朋友。她們的生活開始被夜晚的喧囂和狂歡占據，社交媒體上的炫耀讓江妍的內心逐漸迷失。她開始頻繁地缺席學業，回家時常常帶著醉意，令姐姐十分擔憂卻無能為力。
江寧努力勸導江妍，希望她能重拾昔日的學習熱情，然而江妍卻表現出無所謂的態度，甚至一度對姐姐的不理解感到憤怒。她認為，姐姐太過保守，不懂得享受現在的生活。姐妹之間的矛盾愈演愈烈，直到有一天，江妍徹底和姐姐決裂，選擇離開了家，很快消失在夜色中。
諸多的問題開始浮現。江妍在外的生活越來越混亂，聚會、醉酒、夜店，她在享受中逐漸陷入了迷失。而江寧作為一個一頭霧水的旁觀者，心中充滿了無助和愧疚。她不知道如何才能喚回那個曾經熱愛學習的妹妹，只能默默地關注著江妍的生活，通過社交媒體的動態一點點了解她的現狀。
在一次偶然的機會下，江寧發現了一篇關于青少年墮落的文章。文章中描述了一個個因迷失自我而逐漸走向深淵的故事。她的心里一陣劇痛，意識到江妍的現狀可能正是這些故事的寫照。于是，江寧決定要拯救自己的妹妹，盡管這一切看起來如此渺小無助。
一次次她試圖聯系江妍，最終在一個深夜，江妍發來了求助的信息。出乎意料的是，她在夜店被人欺騙，失去了所有的積蓄，正感到無助和絕望。江寧迅速趕到了約定的地點，看到妹妹面容憔悴、眼神游離，心中充滿了心痛與不忍。
在回家的路上，江寧緊緊握著江妍的手，努力將自己的關心和愛傳遞給她。她告訴妹妹，生活中有很多美好的東西在等著她去追尋，還有無數的機會和可能性。妹妹在她的鼓勵下，逐漸意識到了自我的價值和未來的重要性。
經歷了這次波折，江妍開始反思自己的選擇。她意識到，給予自己真正快樂的東西并不是短暫的狂歡，而是對自己人生的掌控和向夢想的努力。姐妹倆開始共同制定計劃，重拾往日的夢想，一起參加社會活動，一起學習，一起追尋新的目標和理想。
在這個過程中，江妍和江寧的感情更加深厚。她們不再只是姐妹，而是相互支持、相互學習的最佳朋友。江寧的理解和包容讓江妍感受到溫暖，她開始努力去填補失去的時光，努力追求自己的夢想，而江寧也在陪伴中成長，更加堅定了自己的信念。
時間靜靜流逝，姐妹倆又回到了當年的校園，經過各自的努力，她們均考上了理想的大學。盡管江妍走的路曾經波折，但她明白，那段經歷塑造了如今的自己，這份經歷使她更加堅定。
姐妹花的故事在這座城市里傳遞，成為了許多年輕人的一面鏡子，激勵著更多的他們去面對青春歲月中的迷茫與挑戰。江寧與江妍的姐妹情誼，讓她們的故事成了永恒的傳說，勇敢追尋夢想的人，總會找到屬于自己的光芒。