在繁華的城市中心，葉柒的生活平靜而單調(diào)。她在一家公司做平面設(shè)計(jì)，每日忙碌于各種項(xiàng)目中，日復(fù)一日，似乎過(guò)著一種與世無(wú)爭(zhēng)的生活。然而，她的內(nèi)心深處卻潛藏著一份未了的情感，關(guān)于兩個(gè)男人，江陌與辰陽(yáng)。
江陌是她工作的上司，風(fēng)度翩翩，成熟穩(wěn)重，總是能夠在會(huì)議上提出精辟的見解。他的身上有種無(wú)法抵擋的魅力，沈靜如水，卻又透著強(qiáng)烈的個(gè)人氣場(chǎng)。每當(dāng)他走進(jìn)辦公室，所有人的目光都難以自控地追隨，甚至連葉柒也難以抑制內(nèi)心的悸動(dòng)。然而，江陌似乎并不注意這些，他的專注全在工作上，對(duì)周圍的情感漠不關(guān)心。
與江陌不同，辰陽(yáng)則是一位充滿活力的年輕設(shè)計(jì)師，常常帶著玩笑和調(diào)侃，給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)歡聲笑語(yǔ)。他與葉柒是大學(xué)時(shí)代的同學(xué)，兩人一起熬過(guò)了無(wú)數(shù)個(gè)通宵，奮斗于各自的夢(mèng)想。每當(dāng)辰陽(yáng)發(fā)出調(diào)侃時(shí)，葉柒總會(huì)忍不住笑。他們之間的默契深厚，漸漸地，葉柒發(fā)現(xiàn)自己對(duì)辰陽(yáng)的感情與日俱增。
然而，她心中對(duì)江陌那種深沉的愛(ài)慕，卻始終無(wú)法割舍。在這個(gè)情感糾結(jié)的三角關(guān)系中，葉柒感到無(wú)限疲憊。她在晨曦微露時(shí)偷偷為江陌準(zhǔn)備咖啡，想著那一刻的溫暖能讓他注意到自己；而在晚歸的路上，心頭又不禁閃現(xiàn)與辰陽(yáng)嬉笑打鬧的快樂(lè)時(shí)光，內(nèi)心越是掙扎。
一個(gè)秋日的午后，葉柒終于鼓起勇氣，向江陌表白。她在辦公室的陽(yáng)臺(tái)上，微風(fēng)輕拂，心跳得如鼓。江陌卻只是淡淡一笑，委婉地拒絕了她。他說(shuō)：“柒柒，我把你當(dāng)作妹妹，工作上也非常欣賞你，但我現(xiàn)在不想談感情?！蹦且豢?，葉柒感覺(jué)如同一塊巨石砸下，痛徹心扉。
回到座位上，她眼淚止不住地流下來(lái)，心中的失落無(wú)以化解。她開始疏遠(yuǎn)江陌，而將更多的時(shí)間投入到工作中，借此麻痹自己。與此同時(shí)，辰陽(yáng)似乎察覺(jué)到了葉柒的變化，開始對(duì)她展露出更多的關(guān)心。
“柒柒，為什么最近總是一個(gè)人？”辰陽(yáng)溫柔地問(wèn)著，眼中閃爍著關(guān)切的目光。她搖搖頭，嘴角擠出一絲微笑：“沒(méi)事，只是最近有些忙。”然而，辰陽(yáng)卻不是輕易被糊弄的人，他抓住她的手，認(rèn)真地說(shuō)：“如果有什么煩心事，可以告訴我，我會(huì)陪著你?！?/p>
漸漸地，葉柒發(fā)現(xiàn)自己開始依賴辰陽(yáng)的陪伴，心中那份失落在他的關(guān)心下顯得不再那么沉重。兩人一起加班、一起吃飯，甚至一起參加周末的聚會(huì)，辰陽(yáng)總能讓她忘卻一切煩惱。她開始意識(shí)到，或許辰陽(yáng)才是那個(gè)一直默默守護(hù)自己的人。
不過(guò)，再次面對(duì)江陌時(shí)，情感又重新被喚起。她與江陌之間的工作仍是緊密的合作，然而每一次相對(duì)時(shí)，她都會(huì)感到內(nèi)心的沖突。即使是簡(jiǎn)單的交流，心里卻總是叫囂著想要他更多的注意?？伤黠@的冷淡讓葉柒幾乎無(wú)所適從，漸漸明白，她真的無(wú)法再繼續(xù)這樣的暗戀。
而辰陽(yáng)則始終在她身邊，細(xì)心地為她排憂解難，陪著她白頭到老的夢(mèng)開始在心中悄然萌動(dòng)。直到有一天，辰陽(yáng)對(duì)她說(shuō)：“你知道嗎？我一直都喜歡你，只是你總是沉浸在自己的世界里，我不想打擾你。”聽到這話，葉柒愣住。這是她一直渴望卻不敢奢望的表白。
在那些夜晚的深談中，葉柒終于放下了對(duì)江陌的執(zhí)念，決定給辰陽(yáng)一個(gè)機(jī)會(huì)。兩人開始發(fā)展出一段重新定義的關(guān)系，彼此陪伴，共同成長(zhǎng)。她漸漸感受到，生活原本可以更簡(jiǎn)單，更快樂(lè)。
而江陌也在逐漸的距離中意識(shí)到，自己其實(shí)在某種程度上失去了一段珍貴的情感。他開始反思自己的態(tài)度，想要追回葉柒，但卻發(fā)現(xiàn)此時(shí)的一切似乎都已無(wú)力回天。
在那段日子里，葉柒終于學(xué)會(huì)了珍視身邊的緣分，明白愛(ài)情并不僅僅是單向的追求，而是相互之間的理解與支持。她與辰陽(yáng)的感情逐漸升溫，江陌則在職場(chǎng)上更加努力地追趕自己的目標(biāo)，無(wú)論是工作還是情感，他都想要一個(gè)全新的開始。
人生如此跌宕起伏，那段關(guān)于只是不愛(ài)卻糾纏心緒的歲月，終將在記憶中留下淡淡的痕跡。葉柒在這場(chǎng)情感的追逐中，找到屬于自己的答案，也找到了真正的幸福。