故事發生在一個繁忙的城市，主人公田邊悠人是一名普通的大學生，同時也是一名正在學習心理學的愛好者。他對催眠術充滿了好奇，時常會在課余時間翻閱各種書籍，試圖揭開催眠的奧秘。然而，他的生活一直都很平淡，直到有一天，他接到了一封神秘的邀請函。信中提到，一位著名的催眠師將在本市舉辦一場專屬的催眠課程，名額有限，只有少數人能夠參加。
田邊心中不禁激動起來，決心報名參加。他覺得這是一個改變自己生活的機會。課程在一個復古的老建筑中進行，門口掛著一塊泛黃的牌子，上面寫著“催眠課程”。當他走進去時，映入眼簾的是一間寬敞的教室，墻壁上掛滿了心理學的海報，中央的舞臺上坐著主講的催眠師——真島浩樹。
真島是一位看上去溫文爾雅的中年人，他的眼神深邃而富有魅力，似乎能一眼看穿每個人的心思。課堂開始后，他用輕松的語調介紹了催眠的基本理論和實踐應用，講解中融合了許多幽默的例子，讓全班同學都放松了警惕。
隨著課程的深入，田邊對催眠的理解逐漸加深。真島老師不僅教授了催眠的基礎知識，還分享了一些經典的催眠案例，令田邊著迷不已。課堂上，真島更是邀請幾位同學上臺進行現場演示，大家紛紛體驗了催眠的魅力，其中一位同學被催眠后竟然毫無意識地表演起了舞蹈，令人爆笑。
隨著課程的結束，田邊心里充滿了對真島的崇拜。他想要更深入地研究催眠術，然而真島卻告知他們，催眠并非僅僅是一項技能，更是一種對人心的理解與尊重。只有真正理解他人的內心，才能在催眠中幫助他們。
幾天后，田邊接到了真島的邀請，參加一個私人的學習小組。在小組里，真島會對每個學員進行一對一的指導。田邊興奮不已，他知道這是一個難得的機會。于是，他為了這一目標，開始更加努力地學習，并反復實踐自己所學的催眠技巧。
在小組學習中，田邊結識了幾位志同道合的朋友，其中一位名叫小夏的女孩引起了他的注意。小夏活潑開朗，總是給周圍的人帶來歡笑，但在田邊的觀察下，她眼中似乎隱藏著一絲憂傷。田邊對她產生了好奇，漸漸地與小夏建立了深厚的友誼。
課程的每一次練習中，真島總是會給他們布置一些心理測試，以幫助他們更好地理解催眠的本質。在這些測試中，小夏總是很努力，然而每當她觸及一些內心深處的情感時，便會顯得十分脆弱。田邊感覺到小夏在與自己過往的掙扎之間，她似乎對于某些記憶有著不愿觸及的痛苦。
一次課程后，田邊鼓起勇氣，詢問小夏的煩惱。小夏雖然一開始并不愿多談，但最終還是向田邊傾訴了自己的故事。原來，她曾經歷過一段感情的磨難，那段經歷讓她對愛情產生了深深的恐懼和懷疑，常常會在無人之際感到孤獨和失落。
田邊深深理解了小夏的痛苦，他決定用自己所學的知識來幫助她。他告訴小夏，催眠不僅能幫助自己緩解情緒，更可以成為她自我探索的工具。經過一番努力，小夏終于答應了田邊的請求，希望通過催眠來面對自己的內心。
在一個安靜的夜晚，田邊為小夏設置了一個寧靜的環境，播放著輕柔的音樂，并用心講解催眠的整個過程。小夏逐漸放松下來，慢慢陷入了昏沉的狀態。就在催眠的過程中，小夏的內心深處逐漸涌現出她一直以來不愿面對的回憶與情感，田邊緊緊握著她的手，給予她支持與鼓勵。
經過長時間的催眠，小夏終于在田邊的引導下，面對了她內心的恐懼與不安。她流下了淚水，也釋放了壓抑已久的情緒。田邊感到無比欣慰，他明白，這不僅是對小夏的幫助，也是對自己的挑戰。經歷這一過程后，小夏似乎變得更加開朗了，她開始努力去面對自己的內心，不再懼怕過去的陰影。兩人的關系也在不斷的交流與理解中愈加緊密。
轉眼間，催眠課程接近尾聲，真島召集了所有學員，分享了他對催眠的深刻見解。他強調，催眠的力量不僅在于技術的運用，更在于對靈魂的尊重與理解。每個參與者都應當成為他人心靈的引導者，而不是操控者。
田邊從中領悟到了許多，他開始思考自己未來的方向，或許，催眠不僅是一項技能，更是一種助人自助的使命。他決定將來從事心理咨詢，幫助更多的人走出心靈的困境。
在課程的最后一次課堂中，小夏向田邊表達了她的感謝，也希望自己能在將來的日子里，努力成為一個更加堅強與自信的人。田邊微微一笑，心中涌起無限的溫暖。他知道，自己不僅是幫助了小夏，更在這個過程中完成了自我成長。
課程結束后，田邊、真島和所有的同學們依依惜別，然而這段奇妙的經歷將永遠銘刻在他們的心中。田邊走出老建筑，陽光灑下，仿佛為他鋪就了一條光明的道路。他的生活，因這次催眠課程，已然改變。在未來的日子里，他將帶著這份力量，繼續探索人類心靈的奧秘，成為真正能夠觸碰他人靈魂的人。