《不許離開》是宋清河創作的一部引人入勝的小說，圍繞著愛情、親情與心理斗爭展開，深刻探討了人性中的復雜性和矛盾性。故事的主線圍繞著主人公的成長與變化，同時，也通過多重視角展現了周圍人物的生活和選擇，讓人深思。
小說的開頭，主人公林妍是一位普通的大學生，生活平凡而單調。她有一個深愛她的男友陳默，二人從大學時期就開始交往，彼此之間的感情雖深厚，但在生活的瑣碎中卻也漸漸顯露出裂痕。林妍常常感受到陳默對她的控制和限制，而她內心渴望自由與獨立的沖動也日益增強。然而，習慣與依賴讓她始終無法做出決斷。
當兩個年輕人經歷了無數次爭吵與和好后，陳默意外獲取了一份可以留學的機會。然而，留學的決定仿佛成了兩人感情的轉折點。林妍希望陳默能去追求自己的夢想，但她內心深處卻又不愿失去他。面對這種矛盾的心理，林妍開始頻繁地回憶起他們的點滴，懷疑自己對這段感情的真實感受。
與此同時，林妍的好友小霞卻在背后默默支持著她，并鼓勵她要勇敢做自己。小霞的開朗與勇敢深深影響了林妍，讓她開始反思自己的生活，重新審視與陳默的關系。在一次深夜的長談中，小霞向林妍傾訴了她作為單身女性面對生活時的種種挑戰，以及她如何努力追求自己的夢想與自由。這番話讓林妍如同醍醐灌頂，她意識到，真正的愛情應該是相互尊重和成全，而不是單方面的占有與控制。
隨著時間的推移，林妍與陳默之間的隔閡愈發顯著，他們因未來規劃的不同而頻頻爭吵，感情逐漸變得緊張。最終，林妍鼓起勇氣，決定與陳默攤牌。她提出了自己對未來的想法，渴望能夠追求自己的職業理想，而不是單純地依附于他的決策。面對林妍的堅定與勇氣，陳默感到無比震驚，他意識到自己的控制與占有行為早已將兩人之間的信任與理解抹殺殆盡。
沖突后，陳默選擇了留學，林妍并沒有挽留。她清楚，離開并不意味著結束，而是一個新的開始。獨自一人的林妍開始全身心投入學業，積極參與各類社團活動，嘗試做一些之前從未做過的事情。她逐漸意識到，生活的豐富多彩并不依附于他人，真實的自己從未被忽略。
隨著時間的推移，林妍在職業上也取得了一些小成就。她開始嘗試寫作，并在網絡平臺上發表自己的作品，希望通過文字傳達內心深處的感悟與思考。而在這個過程中，她也結識了許多志同道合的朋友，其中有位叫李浩的男生對她的寫作產生了濃厚的興趣，二人逐漸建立起深厚的友情。李浩的理解與支持讓林妍感受到了一種久違的溫暖，然而，她卻始終沒有提及過去的情感經歷。
就在林妍逐漸適應這種新生活時，陳默的留學生活卻也并不如他所想象的那般美好。他在異國他鄉孤獨無助，內心深處對林妍的思念與愧疚交織在一起，讓他倍感煎熬。他開始反思自己的行為，意識到曾經的占有與控制是多么錯誤。經過幾個月的適應與努力，陳默終于決定回國，希望能夠和林妍再次相見，傾訴自己的心聲。
兩人在一次偶然的機會中相遇，曾經的甜蜜與痛苦交織在一起。林妍看到陳默的變化，冷靜下來分析了自己的感情。她明白，過去的種種并不能抹去，但緣分卻可以重塑。經過一次次深刻的交流與理解，二人開始學會了互相傾聽與尊重。林妍也逐漸明白，放下控制與依賴是彼此成長的必經之路。
最終，林妍和陳默在對未來的規劃中達成一致，開始以全新的姿態面對彼此的感情。他們不僅是伴侶，更是彼此生命中不可缺少的支持者與理解者。小說以溫暖而又真實的方式，展現了年輕人在愛情與追夢之間的掙扎與成長，傳達了珍惜當下、勇敢追求自我實現的主題。
《不許離開》帶給讀者的不僅是一個愛情故事，而是對人生選擇的深刻思考。正如林妍所說，人生的旅途并不總是一帆風順，但唯有勇敢做自己，才能找到真正的幸福。