在一個細雨紛飛的清晨，沈青回到了她從小生活的城市。二十年過去，這里的一切似乎依然如舊，青石街道依舊濕漉漉的，門前的那顆老榕樹仍舊枝繁葉茂，唯有自行車鈴聲不再，取而代之的是汽車的鳴笛聲。
沈青的回歸并不是因為思鄉，而是因為一段難以言說的過往。她的心底藏著一個秘密，那是她與初戀李昂的故事。那個在校園里并肩走過、在圖書館里一同學習的男孩，如今卻已與她天涯海角，再也無緣。
走在熟悉的校園上，沈青感受到一陣溫暖的陽光灑在臉上，仿佛是李昂的笑容透過時光對她說話。她懷念那段無憂無慮的歲月，那時的她對未來充滿憧憬，對愛情信心滿滿。可是，生活的殘酷將她推向現實，李昂因家庭原因轉學，之后便失去了聯系。
沈青這次歸來，不單是為了追憶過往，也是為了尋找自己失落的夢想。她在這里讀書時心中有一個畫家的夢想，但因為父母的期望和生活的壓力，她選擇了更為穩妥的職業，成為了一名醫生。
在一個偶然的機會下，沈青看到了一座老舊的藝術館正在進行展覽，展覽的主題是“追尋光明”。她的心瞬間被牽動，仿佛回到了自己的初心。她在展覽中游走，每一幅畫都像是在訴說她未曾實現的夢想。畫中溫暖的陽光、自由的生靈，都在提醒她，那個懷抱夢想的女孩依然在心底未曾消逝。
展覽的最后一幅畫讓她停下了腳步，畫中映照出的是一縷燦爛的陽光，穿透陰霾，照耀大地。她的心中溫暖如春，想起了李昂對她說過的那句話：“不論生活多么艱難，心中都要有一縷陽光。”淚水不知不覺涌上眼眶，沈青輕聲呢喃：“我一直在追尋。”
就在這時，她的目光與一位年輕畫家的視線相交。那是一個熟悉的面龐，李昂！雖然時間讓他們都變了樣，但沈青還是一眼認出了他。那一年他們一起追逐夢想的男孩，如今卻成了才華橫溢的藝術家。
李昂也認出了她，兩人相視而笑，仿佛又回到了那年的校園。片刻之后，他們坐在咖啡館里，時光如同倒流，聊起了當年的往事。李昂對此生的追求與執著讓沈青十分感動，而她則講述了自己在醫學方面的成長與收獲。
李昂告知沈青，他一直在追逐陽光，哪怕在重重的壓力下，他也從未放棄過自己的夢想。看到沈青的歸來，李昂的眼中閃過一抹溫柔：“如果有一天你愿意，我希望能與你一起創作，將我們的故事繪成畫。”
這樣的夢想令沈青內心震動，過去的種種猶如潮水般涌來。那些曾經被遺忘的激情與勇氣再次燃起，仿佛她在李昂的陪伴下，找到了自己一直追尋的方向。
時光荏苒，他們的重聚讓彼此的生活重新煥發生機。在接下來的日子里，沈青回應了李昂的期待，與他一起創作。每一幅畫作的背后，都是他們共同的回憶與感受，沈青發現自己逐漸找回了內心深處的那縷陽光。
城市的四季更替，沈青的生活也在變化。曾經的單調與壓力被夢想的色彩所替代，李昂的陪伴令她的內心愈加寧靜。她用心去探索每一個新的畫作，將自己的情感融入其中，每一筆、每一畫，仿佛都在訴說著生命的意義。
在一次展覽上，他們的作品獲得了很大的反響。沈青站在畫前，感受著觀眾的共鳴，那種愉悅與成就感讓她明白，追尋陽光的道路是值得的。在此時此刻，她終于縮回了那顆緊繃的心，釋然了曾經的遺憾與痛苦。
最終的日子，他們將所有的畫作整理好，走出了小小的藝術館，依舊是那縷溫暖的陽光灑在他們身上，仿佛在祝福他們的未來。沈青與李昂相互扶持，手牽著手，邁上了通往未來的旅途。
不再是孤獨的追尋，如同三寸日光的奮斗與堅持，沈青明白，生活的重負可以變得輕盈，只要心中有愛、有夢想，有那份屬于自己的燦爛陽光。