在這個酷熱的夏季，位于城市邊緣的一座高墻監獄內，發生著讓人難以想象的故事。監獄的名字叫做“陽光監獄”，這里關押著一些因犯下輕罪而被判處短期刑期的女孩。她們在高墻之內，既有著年輕的夢想，也承載著各自無奈的秘密。
故事的主角名叫小雪，年僅十八歲，她因在一次沖動中偷了一瓶化妝品被抓入監獄。面對著森嚴的鐵門和毫無生氣的環境，小雪感到無比絕望，但內心深處卻時常涌現出對自由的渴望與對未來的憧憬。她想要改過自新，卻又不知道如何開始。
在監獄里，小雪結識了幾個性格各異的女孩：熱情開朗的阿美、冷靜沉穩的莉莉以及善解人意的珍。他們各自的故事如同一部部未完的小說，等待著被翻閱。阿美早年因家庭原因輟學，此次入獄讓她意識到自己無法逃避的現實；莉莉在外表的冷漠下藏著深深的孤獨，她的父母對她總是高標準嚴要求，最終導致她選擇了逃避生活；而珍則如同小雪一樣，是因為一時的沖動走上了這條不歸路。
每天清晨，她們在監獄的操場上進行簡單的晨練，盡管環境壓抑，但每個人臉上的笑容都掩飾不了內心深處的無奈與焦慮。在這樣的日常中，小雪逐漸從其他女孩的故事中汲取力量，她開始試著改正自己的錯誤。
某天，監獄內組織了一次才藝表演。小雪平時喜歡唱歌，便決定為這次活動做準備。她希望通過音樂表達自己對自由的向往與對生活的思考。阿美和珍毫不猶豫地支持她，莉莉雖然一開始態度冷漠，但也被小雪的熱情所感染，決定加入。經過幾天的排練，她們組成了一個小樂隊。
在表演的前一天，四個女孩圍坐在一起，傾訴著彼此的夢想。小雪鼓勵大家分享心聲，她們的話語讓彼此的距離仿佛更加貼近。阿美希望能有一天開一家自己的小店，莉莉希望能重返校園，珍則向往能做一名護士，幫助那些需要幫助的人。小雪在心中默默許下一個愿望，她希望能將這份夢想傳遞出去，帶給更多的人希望。
終于，才藝表演的日子來了。監獄的操場上，陽光透過高高的鐵絲網灑下點點金光。小雪站在舞臺中央，心中充滿了期待與緊張。隨著第一首歌的旋律響起，四個女孩齊聲唱出了對生活的感悟與對未來的憧憬。那一刻，所有的煩惱與陰霾似乎都被音符驅散，觀眾席上的獄警與其他囚犯都不由自主地被她們的歌聲吸引。
隨著歌曲的推進，小雪感受到心中的自由正在慢慢蔓延。在那種難以言喻的感覺中，她明白了即使身處陰暗的地方，依舊可以擁有屬于自己的光芒。表演結束時，觀眾們熱烈的掌聲如雷鳴般響起，四個女孩相互擁抱，淚水模糊了她們的視線。
但在這次活動背后，監獄的生活依舊是無情的。小雪等人雖然因為才藝表演獲得了一些認可，但她們仍然要面對現實生活中的種種考驗。阿美的家庭問題似乎并沒有改善，她依舊在為自己的未來感到迷茫；莉莉因為外界的壓力而時常情緒低落，珍則面臨著健康問題的困擾。
面對日益加重的生活壓力，小雪開始思考，自己是否真的能成為她們的支持，并幫助她們走出困境。于是，她開始自主組織小組活動，通過讀書、討論和分享來為大家提供心靈的慰藉。她們在一起，聊夢想，聊過去，聊那些令人窒息的未來。漸漸地，在這個封閉的空間中，女孩們的情誼變得愈加深厚。
隨著時間的推移，監獄生活的枯燥感似乎隨著她們的夢想與友誼被淡化。小雪終于在這個地方學會了成長，她開始從小小的每一天中發現美好。也許一段時間后，她們都將迎來各自的出獄日，但小雪相信，不管未來多么不確定，這段友誼將是她生命中最珍貴的財富。
不久后，監獄將要進行一次大規模的轉型，新的改革政策出臺后，許多女孩的仇恨與絕望也漸漸被包容與理解所取代。小雪面對著即將到來的離別，心中復雜的情感無法用言語形容。也許，她們會在未來的某個時刻重聚，在此之前，每個人都需要在生活中找到自己前行的方向。
在陽光監獄的高墻內，四個女孩的故事并沒有結束，而是隨著每一個日落，與每一次的晨曦，繼續在心中延展。每一個簡單的瞬間都蘊藏著未來的可能，讓她們在這個看似無望的地方，仍能追求自由與希望。