《最近睡得很壞》是夕禾的一部引人深思的小說，通過主人公的生活瑣事和內心掙扎，反映了現代人面對生活壓力和心理挑戰時的脆弱與堅強。小說的字數并未在文中明確標出，但它的內容卻充滿了溫度與哲思，值得讀者細細品味。
故事的主線圍繞著一個年輕女孩林夕展開。她是一名剛步入職場的插畫師，生活在節奏飛快的大城市中。隨著工作的增多和社會對她的期望不斷提高，林夕逐漸感受到生活的壓力與焦慮。在忙碌的工作之余，她頻繁失眠，晚上總是翻來覆去，思緒萬千。她的夢境中總是浮現出各種各樣的場景，有時是童年時的快樂時光，有時是對未來的不安預感。
林夕的朋友小雅是一個開朗樂觀的女孩，總是充滿活力。她觀察到林夕的異樣，便主動關心這個好朋友。小雅經常約林夕一起去健身、看電影，試圖用快樂的活動來帶動她。盡管如此，林夕卻總是顯得心不在焉。面對小雅的關心，她內心感到愧疚，卻又無能為力。她深知朋友的好意，卻無法擺脫心中的陰霾。
在一次偶然的機會中，林夕參加了一場關于心理健康的講座，從中受益匪淺。講師提到，現代社會的高壓力環境讓很多人都出現了焦慮和失眠的問題，而這些恰恰是痛苦與成長的契機。林夕聽了以后，心中感到一絲光亮，尤其是當講師談到“接納自己的不完美”時，她意識到自己一直以來都在追求完美，反而給自己施加了無形的壓力。
受到啟發的林夕開始嘗試調整自己的生活方式。她每天都騰出些時間進行冥想，學習如何傾聽自己的內心。在冥想中，她學會了放下那些無法改變的因素，學會了與自己的不安共處。此時，她的創作靈感也隨之增強，開始將自己的情感體驗融入插畫中，創作出了一系列反映心境的作品。
在一次展覽中，林夕展出了自己的新作，吸引了眾多觀眾的關注。展廳中，她看到許多與自己有相似經歷的人，大家在作品前交流自己的故事，分享彼此的感受。林夕深刻感受到，人與人之間的連接是如此重要，正是這樣的交流和理解，讓她感到心靈的慰藉。
隨著時間的推移，林夕的睡眠狀況也逐漸改善，雖然偶爾仍會有失眠的夜晚，但她不再為此而焦慮。她明白，人生總有起伏，重要的是如何面對這些變化。她的插畫事業也越來越順利，逐漸被行業所認可。她參加了更多的展覽和交流活動，結識了許多優秀的藝術家，彼此之間互相激勵，共同進步。
與此同時，林夕與小雅的友誼也在不斷深化。她開始把自己的真實感受告訴小雅，分享自己的成長與挑戰。小雅也從林夕的變化中受到了積極的影響，開始更加關注自己的內心需求。
在經歷了一段時間的沉淀后，林夕決定開始寫作，記錄自己與焦慮對抗的點滴。她希望將自己的故事分享給更多的年輕人，鼓勵他們面對生活的壓力，不必扭曲自己，勇敢做真實的自己。她相信，只有當每個人都能接納自己的脆弱，才能在無常的人生中找到屬于自己的平衡與安寧。
最終，林夕的小說成功出版，書中不僅有她的創作經歷，還有她對生活的思考與領悟。書名《最近睡得很壞》背后，蘊藏著她對人生苦悶的真實描繪和勇敢面對的態度。她希望通過這本書，能給那些在生活中感到迷茫和孤獨的人帶來希望與力量。
林夕的故事告訴我們，生活中總有波折與失落，面對挑戰時保持堅韌，而同時也要學會傾聽自己的內心，接受自己的不完美。每個人都有自己的成長之路，重要的是在旅途中找到自己的光，照亮前行的方向。正是因為這份堅定與勇氣，才能讓我們在黑夜中重見光明。