在一個陽光明媚的早晨，江甜醒來，感到一陣莫名的興奮。今天是她簽約的戀愛綜藝節目《戀愛綜藝系統》正式開拍的日子。作為一名普通的大學生，她對這次參與節目的機會充滿期待和緊張。在她的心中，這不僅僅是一場簡單的戀愛游戲，更是一次改變命運的機會。
她在鏡子前仔細打扮了一番，長長的卷發披肩，清新的妝容配上時尚的衣服，令她看起來既青春又活潑。走出宿舍，她的心中充滿了對這個節目的美好幻想。節目的規則很簡單，參與者在不同的時空里體驗戀愛，最終決定自己的情感歸屬。隨著這個設定的展開，江甜也將遇見許多性格各異的男孩。
第一天的拍攝地點是在一個古色古香的古鎮。江甜和其他的參與者們一同到達現場，大家互相打招呼，彼此之間的競爭氣氛開始彌漫。江甜的目光很快被一個身材高挑、氣質出眾的男生吸引住，他就是節目中的男主角之一，名叫陸沉。
陸沉與眾不同的地方在于，他的眼神總是透著淡淡的憂傷，似乎藏有許多故事。江甜暗自下定決心，要在節目中與他建立更深厚的關系。節目的第一環節是“尋找線索”，參與者們需要在古鎮中找到指定的小物件，誰先找到物件，就會獲得和男主獨處的機會。
隨著比賽的進行，江甜全情投入，適應著各種挑戰。在尋找線索的過程中，她不僅展現了自己的聰明才智，還展現了機敏的反應。她和陸沉之間的互動逐漸增多，江甜感受到他對自己的默默關注，內心既開心又忐忑。
某日晚餐時，大家圍坐在一起，江甜主動與陸沉搭話。兩人在星空下聊起彼此的生活，陸沉講述了自己過去的故事，那些無奈而掙扎的日子，江甜心中泛起一陣憐惜。她開始理解，這個看似冷酷的男孩，內心其實是多么渴望溫暖。
隨著節目的推進，江甜仿佛置身于一個奇幻的夢中。每一次的挑戰都如同是一場戀愛的試煉，她用心去感受每一個瞬間，感受著自己心跳的加速和期待。她逐漸與陸沉之間的距離拉近，在無數的鏡頭里，他們的情感慢慢滋長。
然而，好的時光總是顯得短暫。隨著節目深入，競爭愈發激烈，其他參與者開始對江甜發起攻擊，試圖拉攏陸沉。面對圍繞在他們身邊的各種麻煩，江甜感到前所未有的壓力。她開始懷疑自己是否還能夠繼續堅持這段情感。
在一次戶外挑戰環節中，江甜不小心受了傷，陸沉立刻表現出了關切，蹲下來幫她處理傷口。“你一定要好起來，不然我會很擔心。”他的聲音低沉，卻帶著堅定的關切。那一刻，江甜意識到，自己的感情已經超越了游戲的界限。
然而，節目組的安排卻讓江甜感到無奈，陸沉和其他女孩之間的約會時間越來越多，她不得不面對自己內心深處的焦慮和不安。畢竟，綜藝節目中的愛情既美好又脆弱，一旦失去就再也無法追回。
就在江甜快要放棄的時候，她收到了一封特別的信，信里面寫道：“不要放棄，真正的愛情是可以贏得的。”字跡工整，顯然是陸沉寫的。江甜心中燃起了一絲希望，她決定不再逃避，而是更勇敢地去追逐自己的幸福。
經過幾次的深夜談心和相互傾訴，江甜和陸沉的默契已經到了一個新的層次。盡管周圍的環境充滿了競爭，江甜依然堅定自己的信念：“我愛你，絕不是因為你是誰，而是因為和你在一起時的自己。”
最終的話語像是一道光，照亮了他們前行的路。陸沉也開始反思自己，意識到江甜才是他想要守護的那個人。
綜藝的最后一集，江甜與陸沉牽手走出節目，觀眾們的歡呼聲在耳邊響起。雖然這是一個復合虛構愛情的場域，但這段旅程教會了她如何面對自己的情感以及堅信愛永遠不會被辜負。江甜知道，等待她的，不僅僅是無數的觀眾，更是一個全新的開始。