在繁華喧囂的都市中，許多故事悄然上演，而在這其中，《七日離婚契約妻》的故事尤為引人注目。
顧亦辰是一個成功的商界精英，他身材高大，談吐優雅，似乎擁有一切。但在背后，他卻有著不為人知的煩惱。家庭的重擔和繁重的工作壓得他喘不過氣，而他的婚姻也正面臨崩潰的邊緣。他的妻子柳瑤，是個溫婉知性的女子，但這種溫婉也無法掩蓋他們之間的隔閡和誤解。兩人漸行漸遠，每次看對方都似乎是看著一個陌生人。
正當顧亦辰苦惱于婚姻之際，他的好友安排了一次酒局。在酒會上，顧亦辰遇見了一個迷人的女子——沈溪。她是個獨立堅強的女性，有著自己豐富的生活和不拘一格的態度。兩人一見如故，在喧鬧的酒吧里聊得很投緣。就在那一夜，顧亦辰的內心深處涌出一種久違的悸動，他開始思考，或許可以與柳瑤結束這段婚姻，追尋自己真正想要的生活。
幾天后，顧亦辰正式提出離婚。然而，柳瑤面對丈夫的態度沒有表現出憤怒，反而出乎意料地平靜。她清楚，這段婚姻早已名存實亡，離婚對彼此都許是解脫。兩人在一起的歲月里，雖然有過快樂的時光，但更多的是冷戰和爭吵，彼此盡是心酸。柳瑤表示，為了雙方都能更快地結束這段婚姻，她愿意簽署離婚協議。
在律所里，顧亦辰和柳瑤逐條商討著離婚條款。正當兩人準備簽字時，顧亦辰突然提出了一個奇怪的想法——簽下一份“七日離婚契約”，在接下來的七天內，他們互相試探、體驗彼此曾經的溫暖與幸福，若七天后的結果令他忍不住挽回那份情感，那么就將離婚協議擱置，否則就如約離婚。
柳瑤愣了愣，心中涌起對顧亦辰曾有的甜蜜回憶，最終答應了這個提議。七天的時間開始了。
第一天，他們一同回到了曾經的一處海邊度假村。在這里，他們的所有回憶都如潮水般涌來。夕陽映紅了海面，兩人并肩坐著，似乎又回到了初識的那段美好時光。他們聊起過去的夢想，柳瑤提到自己大學時期的憧憬，顧亦辰則分享了他對未來的想法。夜里，他們在海灘上散步，輕聲細語，一切都那么自然。但是，心底的隔閡始終沒有被完全打破。
第二天，顧亦辰邀柳瑤去一家他們曾經最愛的小餐館。兩人一起做飯，分享做菜的樂趣，偶爾打打趣，氣氛愈發輕松。但當夜深人靜時，顧亦辰卻輾轉反側，內心的掙扎愈發明顯。
第三天，顧亦辰帶著柳瑤去參加了一場音樂會。在音符中，兩顆心似乎正在慢慢交融，隨著每一首旋律，他們都感受到一絲溫暖與平靜。然而，隨著時間的推移，顧亦辰發現自己仍舊不愿放下內心的煩惱。雖然柳瑤依舊溫柔，但他始終無法擺脫那份偏執的想法。
第六天，顧亦辰的心情越來越復雜。他開始回憶起曾經的點滴，不禁想起了為柳瑤所做的種種努力。他原以為在商業戰斗中鍛煉出來的冷酷可以解決一切，但在情感面前，這種冷酷顯得多么無力。柳瑤的一句話深深打擊了他：“亦辰，如果你真的想離開，就不要拖著我。”
第七天，顧亦辰心中滿是掙扎與無奈，他坐在窗前，靜靜看著窗外的陽光，意識到自己其實并不想離婚。那個溫暖的笑容，那些共同的回憶，在心底深處依然在呼喊。他明白，自己的抉擇會對柳瑤的未來產生深遠的影響。正是在這個關鍵時刻，他終于決定了。
最終，他在離婚協議上寫下了“擱置”兩個字，并看向柳瑤，滿含深情地說：“我愿意讓我們再試一次。”
柳瑤愣了愣，眼中流露出驚訝與感動，隨后微微一笑，眼淚卻奪眶而出。她明白，對于他們來說，新的開始定會更加艱辛，但這份珍貴的勇氣，如同海上晨曦，帶來了新的希望。